— FIRST GYM Blog

読みもの、はじめました。

トレーニングや食事のこと、スタジオの日々。続けるヒントになる読みものを、すこしずつ更新しています。

2026年8月18日

浜松市でジムに通ってダイエットを始めたいと考えても、種類や選び方が多く、何を基準にすればよいか迷う方は多いはずです。

by 髙田弘樹

2026年8月18日

浜松市でパーソナルジムを探すと、月額数万円から十数万円まで料金の幅が広く、どこからが「安い」と呼べるのか判断しづらいと感じている方も多いはずです。安さだけで選ぶと、隠れコストや続けにくさで結局割高になってしまうこともあります。

by 髙田弘樹

2026年7月27日

浜松市で女性向けのパーソナルジムを探すと、料金や続けやすさの情報が多く、どこを基準に選べばよいか迷いやすいものです。パーソナルジムは完全個室でのマンツーマン指導と食事管理を組み合わせる点が一般的なジムと大きく異なります。

by 髙田弘樹

2026年7月27日

「料金が安いから」「口コミが良かったから」と選んだのに、「思っていたジムと違った…」と後悔する方は少なくありません。

by 髙田弘樹

読みもの、 はじめました。